Hur är vår massage och hur kan den hjälpa dig?

Massage är en populär manuell terapiform. Massören behandlar muskulatur och bindväv genom tekniker som knådningar, tryck och strykningar. Behandlingen hjälper muskler och bindväv att släppa på spänningar, samtidigt som kroppens cirkulation gynnas.

Massage är brukligt vid smärt- eller spänningstillstånd, men även för dess generellt avkopplande och välgörande effekt. Många upplever ett ökat välbefinnande under och efter massagen, som även stimulerar kroppens ”må bra-hormoner”.

Behandlande massage utgör ett bra komplement till såväl fysisk träning som fysioterapi.

People’s Trainings massörer är lyhörda för dina behov. Du kan välja på 25 eller 55 minuters behandling.