Utbildningar & kvalifikationer
- Lic. Personlig tränare (The Academy)
- Lic. Träningsinstruktör (The Academy)
Biografi
Emelie kommer från ett liv på karriärstegen som ofta präglas av prestation och stress.
Under våren 2020 valde Emelie att sadla om för att satsa på sin passion, träning. Idag jobbar hon som personlig tränare hos oss på Peoples Training.
Emelie har genom åren varvat löpträning med styrketräning och har en förkärlek för långdistanslöpning. Hon älskar den såväl fysiska som mentala resan lång lopp innebär.
Dock har diverse slitningar gjort att hon numera springer lagom långt och mycket. Idag tränar Emelie varierat med fokus på att bygga en stark och frisk kropp.
Teknik och kvalitet är prio när man tränar med Emelie. Att jobba med rätt teknik bidrar till en säkrare träning och inte minst i syfte av att få resultat av träning.
Långsiktig utveckling för hållbar träning livet ut, är Emelies filosofi. Att göra träningen till en del av det vardagliga livet, finna glädje i rörelse och hjälp att uppnå personliga mål vill hon uppmuntra dig till.
Att träna med Emelie skall vara lustfyllt, utvecklande och utmanande och hennes kundlöfte är att möta varje kund som den individ hen är och i dess nuläge. Resan mot önskat läge ser hon fram emot att göra tillsammans med dig!
Personligt Citat:
Motivation is what gets you started, habit is what keeps you going
